Простейший шаг к удовольствию от еды — употреблять больше домашней еды

 употреблять

Здесь Вы найдете множество рецептов с пошаговыми инструкциями и фотографиями, узнаете как заменять одни продукты другими, когда и с чем можно употреблять те или иные блюда, чтобы оставаться в хорошей форме. К сожалению, и это частая ошибка, когда человек погружается в мир кулинарии, он не может отказаться от соблазнов, а в результате — лишние килограммы и проблемы со здоровьем.

Итак, Здравствуйте, я кулинар, но не по профессии, а потому что мне очень нравится готовить.

А вкусно поесть я люблю не меньше, как в прочем и вся моя семья: муж и две лапочки-дочки. Так как моя мама повар, то в юности я научилась готовить основные блюда, но гастрономический интерес возник с момента знакомства с будущим мужем, который оказался таким гурманом, что «мама — не горюй». Через год активной стряпни, я поняла, что надо держать себя в форме. И тогда я увлеклась фитнесом, а к нему, естественно, правильным и сбалансированным питанием. Умение контролировать свой рацион пришло не сразу, но помогло мое медицинское образование.

Continue reading Простейший шаг к удовольствию от еды — употреблять больше домашней еды

error: Content is protected !!